Perfekt zum Entschleunigen

Mindful News

Numerologie berechnen

Numerologie: Die Kraft der Zahlen

Zahlen begleiten uns ein Leben lang – in unserem Geburtsdatum, in Adressen, Uhrzeiten, Rechnungen oder Lieblingszahlen. Doch was, wenn hinter diesen Zahlen mehr steckt als nur Mathematik? Die Numerologie ist...
Juni 24, 2025 — Katharina Geib
Rauhnächte 2023 Räucherritual

Rauhnächte 2025

Die Magie der Rauhnächte 2025: Anleitung und Rituale für eine magische Zeit Die Rauhnächte sind eine ganz besondere Zeit des Jahres, die in vielen Kulturen und Traditionen gefeiert werden. Sie...
Mai 01, 2025 — Katharina Geib
Der Mondzyklus: Achtsame Rituale für jede Phase

Der Mondzyklus: Achtsame Rituale für jede Phase

Der Mond ist mehr als nur ein stiller Begleiter in der Nacht - er ist Spiegel, Rhythmusgeber, Energiequelle. Sein stetiger Wandel erinnert uns daran, dass auch wir zyklische Wesen sind....
April 16, 2025 — Katharina Geib
Stichworte: Achtsamkeit Selfcare
Vollmond Rituale

Vollmond Rituale: Die Magie des Vollmonds

Vollmondrituale zur Entfesselung der Mondenergie Der Vollmond fasziniert die Menschheit seit jeher. Seine strahlende Präsenz weckt nicht nur unsere Neugier, sondern birgt auch eine tiefe spirituelle Kraft. Vollmond Rituale bieten...
April 09, 2024 — Katharina Geib
Edelsteine und Sternzeichen

Edelsteine und Sternzeichen

Eine Verbindung von Himmel und Erde: Sternzeichen und ihre Geburtssteine Die Welt der Edelsteine und die des Sternenhimmels haben schon immer eine geheimnisvolle Verbindung zueinander gehabt. Es gibt eine lange...
Februar 13, 2024 — Katharina Geib
Dankbarkeit im Alltag

Die Kraft der Dankbarkeit

Die Welt, in der wir leben, ist oft hektisch und stressig. Inmitten des Alltagsrummels vergessen wir manchmal, innezuhalten und uns bewusst auf das zu konzentrieren, wofür wir dankbar sind. Dankbarkeit...
Januar 09, 2024 — Katharina Geib
Besondere Adventskalender 2023 bei Oh Shanti

Besondere Adventskalender 2023

Besondere Adventskalender 2023: Entdecke Achtsamkeit in der Weihnachtszeit Die Adventszeit ist mehr als nur der Countdown bis zum Heiligen Abend - sie ist eine Gelegenheit, sich zu besinnen und sich...
Oktober 05, 2023 — Katharina Geib
Achtsamkeitstraining im Urlaub

Achtsamkeitstraining im Urlaub

In unserer hektischen und schnelllebigen Welt kann es manchmal eine Herausforderung sein, den Moment zu genießen und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Doch gerade im Urlaub bietet...
Juli 11, 2023 — Katharina Geib
Stichworte: Achtsamkeit
Yoga Selfcare zum Weltyogatag

Yoga Selfcare zum Weltyogatag

Der Weltyogatag erinnert uns daran, dass Yoga mehr ist als nur eine körperliche Aktivität. Es ist ein Ritual der Selbstfürsorge, indem wir uns Zeit für uns selbst nehmen und uns...
Juni 14, 2023 — Katharina Geib
Stichworte: Selfcare
Journaling: Methoden & Wirkung

Journaling: Methoden & Wirkung

Journaling ist eine einfache und zugleich wirkungsvolle Methode, um deine Gedanken und Gefühle aufzuschreiben und deine Ziele zu verfolgen. Du kannst durch Journaling dein Stresslevel senken und deine Kreativität steigern....
April 12, 2023 — Lisa Paar
Stichworte: Achtsamkeit
Edelsteine Wirkung

Edelsteine: Ihre Wirkung & Anwendung

Heilsteine und ihre Wirkung  Edelsteine wirken kraftvoll auf Körper, Geist und Seele und können auf verschiedene Arten genutzt werden, zum Beispiel durch das Tragen als Schmuckstücke, durch das Auflegen auf den Körper, als Unterstützer...
März 20, 2023 — Katharina Geib
Anleitung zum Räuchern

Anleitung zum Räuchern

Wann wird geräuchert? Das Räuchern geht auf uralte Traditionen zurück und dient dazu, Räume von negativen Energien zu klären und eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen. Bestimmte Ereignisse wie z.B. der Frühjahrsputz,...
Februar 03, 2023 — Lisa Paar