Sophia Thiel Mental Health Adventskalender
- Gemeinsam mit Sophia Thiel entwickelt – von den Themen bis zur Produktauswahl
- 24 Impulskarten auf Basis psychologischer Erkenntnisse, Reflexionsfragen und alltagstaugliche Übungen
- 4 große Adventsboxen mit insgesamt 15 ausgewählten Selfcare-, Beauty- und Ritualprodukten
- Warenwert der Adventsboxen über 165 €
- Vegan, tierversuchsfrei & nachhaltig produziert
VORBESTELLUNG: Lieferung ab ca. Mitte Oktober
Selbstfürsorge Adventskalender
24 Tage für mehr mentale Stärke, Selbstfürsorge & Verbindung zu dir selbst
Die Adventszeit ist oft voller Termine, Erwartungen und Reize. Gerade dann kann es guttun, bewusst einen Schritt zurückzutreten und sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
Der Sophia Thiel Adventskalender Selbstfürsorge begleitet dich 24 Tage lang mit persönlichen Impulsen, Reflexionsfragen, kleinen Ritualen und ausgewählten Selfcare-Produkten. Entstanden ist der Kalender in enger Zusammenarbeit mit Sophia Thiel – von der thematischen Ausrichtung über die Inhalte bis hin zur Auswahl der Produkte.
Dabei geht es nicht um Selbstoptimierung oder darum, jeden Tag „besser“ werden zu müssen. Vielmehr lädt dich der Mental Health Adventskalender dazu ein, dich selbst bewusster wahrzunehmen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und im oft hektischen Dezember immer wieder kleine Momente nur für dich zu schaffen.
So begleitet dich der Kalender durch die Adventszeit – mit Inspiration statt Druck und mit kleinen Momenten, die ganz dir gehören.
Das wartet auf dich
Dich erwarten 24 Impulskarten und vier große Adventsboxen mit insgesamt 15 ausgewählten Selfcare-, Beauty- & Wohlfühlprodukten.
Von Journal, Journaling-Stickern und einem gravierten Bambus-Kugelschreiber über Palo Santo und eine Aroma-Kerze bis hin zu Tee und ausgewählten Beauty- und Selfcare-Produkten ist jede Box passend zu ihrem jeweiligen Fokusthema zusammengestellt.
4 Adventssonntage voller Selbstfürsorge
An den vier Adventssonntagen erwarten dich vier größere Boxen mit insgesamt 15 ausgewählten Selfcare-, Beauty- und Wohlfühlprodukten. Jede Box steht unter einem eigenen Fokusthema und wurde gemeinsam mit Sophia Thiel zusammengestellt.
1. Advent – Reflection & Growth
Reflektieren, innehalten und neue Perspektiven entdecken – mit Fokus auf deine Gedanken, Werte und persönliche Entwicklung.
2. Advent – Safe Space & Embodiment
Ankommen, Sicherheit schaffen und wieder stärker auf deinen Körper hören – für mehr Körperwahrnehmung und innere Ruhe.
3. Advent – Nourish Yourself
Nähren statt funktionieren – deine Bedürfnisse wahrnehmen und bewusst Dinge tun, die dir Energie und Wohlbefinden schenken.
4. Advent – Inner & Outer Glow
Selbstfürsorge von innen und außen – mit bewussten Momenten für Pflege, Wohlbefinden und deine persönliche Auszeit.
Meine persönlichen Highlights
Um dir einen Eindruck zu verschaffen, wie du die enthaltenen Produkte anwenden kannst, möchte ich dir schonmal meine Lieblinge zeigen.
24 Impulskarten für mentale Stärke & persönliche Entwicklung
In den Seitenflügeln des Kalenders findest du 24 gemeinsam mit Sophia Thiel entwickelte Impulskarten, die dich Tag für Tag durch den Dezember begleiten.
Die Karten verbinden Impulse auf Basis psychologischer Erkenntnisse mit Reflexionsfragen und alltagstauglichen Übungen. Auch Sophias persönliche Erfahrungen, Perspektiven und Routinen sind in die Entwicklung der Inhalte eingeflossen.
Themen der Impulskarten
Es geht unter anderem um:
- Selbstwahrnehmung & innere Orientierung
- Selbstmitgefühl & innere Stärke
- Stressregulation & Embodiment
- Grenzen & eigene Bedürfnisse
- Loslassen & neue Perspektiven
- Wachstum & Zukunft
Jeden Tag erwartet dich ein neuer Impuls, der dich dazu einlädt, innezuhalten, deine Gedanken und Bedürfnisse wahrzunehmen und dich bewusster mit dir selbst auseinanderzusetzen. Die Übungen lassen sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren und sollen nicht zusätzlichen Druck erzeugen, sondern Raum für Reflexion und persönliche Entwicklung schaffen.
Gemeinsam mit Sophia Thiel entwickelt
Sophia Thiel steht seit vielen Jahren für Fitness, Ernährung und persönliche Entwicklung und spricht heute ebenso offen über mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und den eigenen Umgang mit Herausforderungen.
Ihr eigener Weg hat gezeigt, dass Stärke nicht nur körperlich oder von außen sichtbar ist. Gerade die Auseinandersetzung mit der eigenen mentalen Gesundheit, den persönlichen Bedürfnissen und einem gesunden Umgang mit sich selbst spielt eine wichtige Rolle für langfristiges Wohlbefinden.
Sophia's Erfahrungen
Sophia's Erfahrungen sind auch in die Entwicklung des Adventskalenders eingeflossen. Sophia war an der thematischen Ausrichtung, den Inhalten und der Produktauswahl beteiligt und hat persönliche Erfahrungen, Perspektiven und Routinen eingebracht.
So verbindet der Kalender verschiedene Facetten von Selbstfürsorge – von mentaler Gesundheit und persönlicher Reflexion über Embodiment bis hin zu bewussten Selfcare-Momenten im Alltag.
24 Tage, 4 Adventsboxen & ein Selfcare-Space
Der Sophia Thiel Mental Health Adventskalender ist anders aufgebaut als ein klassischer Adventskalender: In den Seitenflügeln befinden sich 24 Impulskarten, die dich jeden Tag mit einem neuen Gedanken, einer Reflexionsfrage oder einer Übung begleiten. Im Zentrum des Kalenders warten die vier großen Adventsboxen auf dich.
An jedem Adventssonntag öffnest du eine weitere Box und entdeckst ausgewählte Produkte, die passend zum jeweiligen Fokusthema zusammengestellt wurden.
So entsteht ein persönlicher Selfcare-Space, der dich durch den gesamten Dezember begleitet und dir jeden Tag einen kleinen Anlass schenkt, innezuhalten und bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen.
Nachhaltig & mit Sorgfalt produziert
Die Verpackung ist vollständig plastikfrei und FSC®-zertifiziert. Gedruckt wird mit Farben auf Wasserbasis. Die enthaltenen Karten bestehen aus 100 % Recyclingpapier und tragen das Umweltzeichen Blauer Engel.
Für dich selbst oder als besonderes Geschenk
Der Sophia Thiel Mental Health Adventskalender eignet sich für alle, die sich in der oft hektischen Adventszeit bewusst mehr Raum für sich selbst nehmen möchten – und natürlich auch als besonderes Geschenk für einen Herzensmenschen.
24 Impulskarten für mentale Stärke & persönliche Entwicklung
In den Seitenflügeln des Kalenders findest du 24 gemeinsam mit Sophia Thiel entwickelte Impulskarten, die dich Tag für Tag durch den Dezember begleiten.
Die Karten verbinden Impulse auf Basis psychologischer Erkenntnisse mit Reflexionsfragen und alltagstauglichen Übungen. Auch Sophias persönliche Erfahrungen, Perspektiven und Routinen sind in die Entwicklung der Inhalte eingeflossen.
Themen der Impulskarten
Es geht unter anderem um:
- Selbstwahrnehmung & innere Orientierung
- Selbstmitgefühl & innere Stärke
- Stressregulation & Embodiment
- Grenzen & eigene Bedürfnisse
- Loslassen & neue Perspektiven
- Wachstum & Zukunft
Jeden Tag erwartet dich ein neuer Impuls, der dich dazu einlädt, innezuhalten, deine Gedanken und Bedürfnisse wahrzunehmen und dich bewusster mit dir selbst auseinanderzusetzen. Die Übungen lassen sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren und sollen nicht zusätzlichen Druck erzeugen, sondern Raum für Reflexion und persönliche Entwicklung schaffen.
Gemeinsam mit Sophia Thiel entwickelt
Sophia Thiel steht seit vielen Jahren für Fitness, Ernährung und persönliche Entwicklung und spricht heute ebenso offen über mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und den eigenen Umgang mit Herausforderungen.
Ihr eigener Weg hat gezeigt, dass Stärke nicht nur körperlich oder von außen sichtbar ist. Gerade die Auseinandersetzung mit der eigenen mentalen Gesundheit, den persönlichen Bedürfnissen und einem gesunden Umgang mit sich selbst spielt eine wichtige Rolle für langfristiges Wohlbefinden.
Sophia's Erfahrungen
Sophia's Erfahrungen sind auch in die Entwicklung des Adventskalenders eingeflossen. Sophia war an der thematischen Ausrichtung, den Inhalten und der Produktauswahl beteiligt und hat persönliche Erfahrungen, Perspektiven und Routinen eingebracht.
So verbindet der Kalender verschiedene Facetten von Selbstfürsorge – von mentaler Gesundheit und persönlicher Reflexion über Embodiment bis hin zu bewussten Selfcare-Momenten im Alltag.
24 Tage, 4 Adventsboxen & ein Selfcare-Space
Der Sophia Thiel Mental Health Adventskalender ist anders aufgebaut als ein klassischer Adventskalender: In den Seitenflügeln befinden sich 24 Impulskarten, die dich jeden Tag mit einem neuen Gedanken, einer Reflexionsfrage oder einer Übung begleiten. Im Zentrum des Kalenders warten die vier großen Adventsboxen auf dich.
An jedem Adventssonntag öffnest du eine weitere Box und entdeckst ausgewählte Produkte, die passend zum jeweiligen Fokusthema zusammengestellt wurden.
So entsteht ein persönlicher Selfcare-Space, der dich durch den gesamten Dezember begleitet und dir jeden Tag einen kleinen Anlass schenkt, innezuhalten und bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen.
Nachhaltig & mit Sorgfalt produziert
Die Verpackung ist vollständig plastikfrei und FSC®-zertifiziert. Gedruckt wird mit Farben auf Wasserbasis. Die enthaltenen Karten bestehen aus 100 % Recyclingpapier und tragen das Umweltzeichen Blauer Engel.
Für dich selbst oder als besonderes Geschenk
Der Sophia Thiel Mental Health Adventskalender eignet sich für alle, die sich in der oft hektischen Adventszeit bewusst mehr Raum für sich selbst nehmen möchten – und natürlich auch als besonderes Geschenk für einen Herzensmenschen.
Weil du es wert bist
Mit unserem Adventskalender entsteht ein persönlicher Selfcare-Space, der dich durch den gesamten Dezember begleitet und dir jeden Tag einen kleinen Anlass schenkt, innezuhalten und bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen.
Häufige Fragen
Ist der Versand inklusive?
Unsere Adventskalender liefern wir innerhalb Deutschlands für 2,99 € (ab einem Bestellwert von 49 € versandkostenfrei).
Ist der Versand ins Ausland möglich?
Wir versenden nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz. Nach Österreich liefern wir für 6,99 € (ab einem Bestellwert von 79 € sogar versandkostenfrei). Der Versand in die Schweiz kostet 18,90 €. Ab einem Warenwert von 129 € ist der Versand in die Schweiz kostenlos.
Kann ich noch etwas dazu bestellen, wenn ich einen Adventskalender bestelle?
Ja, du kannst weitere Produkte aus unserem Online-Shop zu deiner Bestellung hinzufügen. Alle Artikel werden gemeinsam mit dem Adventskalender ab dessen Versandtermin verschickt. Eine Teillieferung erfolgt nicht.
Was macht den Sophia Thiel Mental Health Adventskalender besonders?
Der Adventskalender verbindet 24 persönliche Impulse, Reflexionsfragen und alltagstaugliche Übungen mit vier großen Adventsboxen und ausgewählten Selfcare-, Beauty- und Ritualprodukten. Gemeinsam mit Sophia Thiel entwickelt, lädt er dich dazu ein, dir in der oft hektischen Adventszeit bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen – ganz ohne Druck oder Selbstoptimierung.
Was ist im Sophia Thiel Mental Health Adventskalender enthalten?
Dich erwarten 24 Impulskarten mit persönlichen Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen sowie vier große Adventsboxen mit insgesamt 14 ausgewählten Produkten. Die Inhalte und Produkte sind passend zu den jeweiligen Fokusthemen der vier Adventssonntage zusammengestellt.
Welche Produkte sind im Sophia Thiel Mental Health Adventskalender enthalten?
In den vier Adventsboxen findest du unter anderem ein Journal, Journaling-Sticker, einen gravierten Bambus-Kugelschreiber, Meditationskarten, eine Aroma-Kerze, Palo Santo mit passendem Halter, Tee und eine Tasse sowie ausgewählte Beauty- und Selfcare-Produkte.
Was enthalten die 24 Impulskarten?
Die 24 Impulskarten verbinden Impulse auf Basis psychologischer Erkenntnisse mit Reflexionsfragen und alltagstauglichen Übungen. Dabei geht es unter anderem um Selbstwahrnehmung & innere Orientierung, Selbstmitgefühl & innere Stärke, Stressregulation & Embodiment, Grenzen & eigene Bedürfnisse, Loslassen & neue Perspektiven sowie Wachstum & Zukunft.
Wurde der Adventskalender gemeinsam mit Sophia Thiel entwickelt?
Ja. Der Kalender ist in enger Zusammenarbeit mit Sophia Thiel entstanden. Sie war an der thematischen Ausrichtung, den Inhalten und der Produktauswahl beteiligt und hat persönliche Erfahrungen, Perspektiven und Routinen aus ihrem eigenen Weg eingebracht.
Wer ist Sophia Thiel und wie entstand die Zusammenarbeit?
Sophia Thiel beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Fitness, Ernährung und persönliche Entwicklung und spricht heute ebenso offen über mentale Gesundheit und Selbstfürsorge. Ihr eigener Weg hat ihr gezeigt, dass Stärke nicht nur körperlich oder von außen sichtbar ist, sondern auch bedeutet, auf die eigene mentale Gesundheit und die eigenen Bedürfnisse zu achten. Diese Erfahrungen und Perspektiven sind in die Entwicklung des Adventskalenders eingeflossen.
Wie ist der Sophia Thiel Mental Health Adventskalender aufgebaut?
In den Seitenflügeln des Kalenders befinden sich 24 Impulskarten, die dich täglich durch den Dezember begleiten. Im Zentrum warten vier große Adventsboxen, die du an den jeweiligen Adventssonntagen öffnest.
Der Kalender hat ein Format von ca. 367 × 367 × 126 mm (Korpus).
Was für einen Wert haben die enthaltenen Produkte?
Die vier Adventsboxen haben zusammen einen Warenwert von über 170 €.
Sind die Produkte vegan und tierversuchsfrei?
Der Adventskalender wurde vegan und tierversuchsfrei konzipiert. Die enthaltenen Produkte entsprechen den jeweiligen Produktangaben.
Ist der Adventskalender nachhaltig produziert?
Ja. Die Verpackung ist plastikfrei und FSC®-zertifiziert. Gedruckt wird mit Farben auf Wasserbasis. Die enthaltenen Impulskarten bestehen aus 100 % Recyclingpapier und tragen den Blauen Engel.
Kann ich den Sophia Thiel Mental Health Adventskalender auch verschenken?
Ja. Der Kalender eignet sich wunderbar als besonderes Geschenk für Freund:innen, Partner:innen, Familienmitglieder oder andere Herzensmenschen. Du verschenkst damit 24 Tage voller persönlicher Impulse, Selfcare und bewusster Momente – perfekt für alle, die sich gerade in der oft hektischen Adventszeit etwas mehr Zeit für sich wünschen.
Gibt es noch weitere Adventskalender?
Neben dem Sophia Thiel Mental Health Adventskalender findest du bei uns eine vielfältige Auswahl weiterer Adventskalender – von Selfcare und Beauty bis hin zu veganen Snacks und Achtsamkeit.
Hier kommst du zu unserer Übersicht aller Adventskalender und kannst deinen persönlichen Favoriten für die Adventszeit entdecken.